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宿遷食堂托管告訴你營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽上的信息代表什么?

發(fā)布日期:2023-08-23 15:04:08瀏覽次數(shù):

0能量、無糖,逛超市時(shí),我們經(jīng)常會(huì)在食品標(biāo)簽上看到這些字眼,它們都代表什么意思呢?下面就讓宿遷食堂托管--江蘇三昊餐飲有限公司來給大家說說,具體內(nèi)容如下:


1、0能量

很多減肥或控制體重的特別關(guān)注消費(fèi)者的能量攝入,所以市場(chǎng)有很多“0能量”食物響應(yīng)。在我國(guó)的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽標(biāo)準(zhǔn)中,聲稱"0能量"是有要求的,當(dāng)食品中的能量低于17千焦/100克(固體)或100毫升(液體)時(shí),就可以聲稱"0能量"。也就是說,一個(gè)食品標(biāo)簽“0能量”并不意味著食品中真的沒有能量,但含量較低,其攝入對(duì)人體營(yíng)養(yǎng)影響不大。


2、無糖

無糖飲料,是指飲料中碳水化合物或者糖的含量低于標(biāo)準(zhǔn)的“0”界限值。也就是說,每100克或每100毫升食品中糖含量等于或低于0.5克。對(duì)此,不少消費(fèi)者疑惑,飲料明明不含糖,為什么喝起來還是甜的?事實(shí)上,為了獲得更好的口感,企業(yè)會(huì)在食品中添加甜味劑來代替蔗糖。甜味劑屬于食品添加劑,應(yīng)在配料表中注明,如阿斯巴甜、乙?;前贰⑻鹈鬯氐取?/p>


3、果汁

不少飲料都在包裝上用醒目字樣注明了“果汁”或“純果汁”。但仔細(xì)看看成分表,基本上是水,某種水果濃縮物。其實(shí)這種果汁確切的叫法應(yīng)該為"復(fù)原果汁",是先從果汁中除去一定比例的水分將其變?yōu)闈饪s果汁(便于保存和運(yùn)輸),之后再添加適量的水將其還原成與原果汁成分比例相同的飲料。更簡(jiǎn)單地說,是水和濃縮果汁,從果汁的減少。所以說,果汁并不等于原榨果汁,只是它不添加其他的配料,如白砂糖、食品添加劑等物質(zhì)。


以上就是營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽上的信息代表的意義,希望可以對(duì)大家有幫助。如果大家想了解更多關(guān)于食堂托管的相關(guān)資訊,請(qǐng)關(guān)注宿遷食堂托管--江蘇三昊餐飲有限公司。


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